Resep Pokat Kocok
Apakah kamu sedang mencari minuman segar yang cocok untuk dinikmati di siang hari? Pokat kocok bisa menjadi pilihan yang tepat! Minuman ini terbuat dari bahan-bahan alami yang menyegarkan dan kaya akan nutrisi. Berikut adalah resep pokat kocok yang mudah dan praktis untuk kamu coba di rumah.
Ingredient
Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat pokat kocok antara lain:
- 1 buah pokat matang
- 200 ml susu cair
- 2 sendok makan gula pasir
- Es batu secukupnya
Instructions
Berikut adalah langkah-langkah untuk membuat pokat kocok:
- Siapkan semua bahan yang dibutuhkan.
- Kupas kulit pokat dan ambil daging buahnya.
- Masukkan daging buah pokat, susu cair, dan gula pasir ke dalam blender.
- Blender semua bahan hingga halus dan tercampur rata.
- Tuang pokat kocok ke dalam gelas yang telah diisi dengan es batu.
- Pokat kocok siap disajikan.
Nutrition
Pokat kocok mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Buah pokat sendiri mengandung vitamin C, serat, dan antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Susu cair juga mengandung kalsium dan protein yang baik untuk kesehatan tulang dan otot. Namun, sebaiknya kamu mengonsumsi pokat kocok dengan jumlah yang tepat agar tidak berlebihan dalam konsumsi gula.
Jangan ragu untuk mencoba resep pokat kocok yang segar dan sehat ini di rumah. Selamat mencoba!
Closing Message:
Itulah resep pokat kocok yang dapat kamu coba di rumah. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kamu yang sedang mencari minuman segar dan sehat. Jangan lupa untuk mencoba resep lainnya di blog kami. Terima kasih telah membaca!